10 неочевидных преимуществ занятий спортом
Не всегда все самое важное лежит на поверхности. Иногда за вполне очевидным кроются удивительные и самые невероятные возможности. Все знают, что заниматься спортом — это очень важно. Но вот как заставить себя… Да что говорить, мало заставить, как потом еще и не бросить — вот тут и кроется самая главная загадка этого ответственного, и очень важного мероприятия. Ведь по статистике, большинства из нас хватает только на 2-3 недели, после чего мы даже и вспоминать не хотим о гантелях и беговой дорожке. В общем, как говорится, пришло то самое время, когда…