Что делать если Ваш парень храпит

Храп — это не шутка, это одна из самых частых причин разрыва отношений.

Пожалуй, каждая из самых порядочных девушек была в такой ситуации: ты встречаешь этого замечательного человека, начинаешь встречаться, вы влюбляетесь друг в друга, — и все это только для того, чтобы с ужасом потом обнаружить, что, оказывается, наши парни храпят громче отбойного молотка.

Господи, и все твои мечты катятся в трам-тарары, и вместо того, как ты всю жизнь мечтала, чтобы с восходом солнца будить ненаглядного самыми нежными поцелуями или словами любви, ты уже в четыре утра молотишь его в спину и орешь: «Не храпи!!!» Чтобы прекратить этот ужас, Notagram.ru делится лучшими советами о том, как спать с храпуном.

Что делать если Ваш парень храпит

Ищите позу в которой парень не храпит

Иллюстрация: ArtAquatic/DeviantArt

Одна из важных вещей, которую понимаешь позже, это то, что человек храпит или не храпит только в определенных позах. Что делают умные женщины в таких ситуациях вместо того, чтобы целую ночь толкать в бок любимого? Они пришивают карман к нижнему белью мужчины так, чтобы помещенный в него грецкий орех мешал спать в той позе, в которой наш ненаглядный храпит.

Используйте трюк с генератором белого шума

Мы устроены так, что любой монотонный и повторяющийся шум буквально убаюкивает нас. Это звучит смешно, но используя генератор белого шума из ночи в ночь, раз за разом убавляя в нем громкость до комфортной, наша психика научится адаптироваться к шуму храпа любимого, и вскоре мы будем спокойно и крепко засыпать под эти протяжные пневмобуровые раскаты.

Заставьте парня держать себя в форме

Любой отоларинголог скажет, что процент храпящих среди худых минимальный. Все дело в том, что прибавка в весе играет важную роль в возникновении храпа, поскольку жировая ткань откладывается не только в области живота и бедер, но также в области головы и шеи, в том числе на языке и вокруг горла. А это все влияет на циркуляцию воздуха при дыхании.

Поощряйте парня обратиться к врачу

Как бы это банально не звучало, но лучшее, что можно сделать в ситуации, когда наш партнер ужасно храпит — это обратиться к врачу. Храп, как следствие, а не причина, не только легко поддается лечению, но и укажет на истинные причины возникновения этого недуга. А как говорится, любую болезнь лучше предупреждать, чем лечить.

Если ничего не помогает спите отдельно

Нет ничего плохого, чтобы спать отдельно. Вы по-прежнему можете ложиться спать вместе и наслаждаться близостью, объятиями, общением. Но когда приходит время выключать свет и отдаваться в руки Морфею, один из нас может уйти в другую комнату. А на утро, вы снова будете все еще крепко любить друг друга, и самое главное — отдохнете и выспитесь.

Иллюстрация на превью: ArtAquatic/DeviantArt