Вы здесь
Как развить интуицию и зачем вам это нужно Психология 

Как развить интуицию и зачем вам это нужно

Что такое интуиция? Интуиция – это особый наш внутренний голос, который постоянно находится с нами на связи, но, по каким-то причинам, мы его часто не слышим или не доверяем ему.

Зачем нам нужна интуиция, которую многие называют шестым чувством? Интуиция помогает избежать опасных ситуаций. Всем известны случаи, когда люди вдруг внезапно передумывали садиться в самолет, а после узнавали об авиакатастрофе. Помогает интуиция не только для спасения жизни, но и обычной работе, например, при принятии жизненных или бизнес решений.

Развить интуитивное мышление можно. Но для этого необходимо приложить много усилий и потратить определенное количество времени. Интуиция есть у каждого человека, вот только у кого-то она хорошо развита, а у кого-то нет. Существует много различных методик для развития интуитивного мышления. Мы предлагаем вам пять упражнений, которые вы можете выполнять практически в любое время и в любом месте, если хотите, чтобы ваша интуиция стала острее.

Как развить интуицию и зачем вам это нужно

Развивайте правое полушарие

Как развить интуицию и зачем вам это нужно

Женщины более интуитивны чем мужчины. Почему? Потому что у них более развито правое полушарие. Как известно, это полушарие мозга отвечает за обработку невербальной информации, способность фантазировать и мечтать.

Поэтому для укрепления интуиции следует развивать именно правое полушарие головного мозга. Существует множество упражнений для этой цели, например, тренировка письма или рисование левой рукой.

Избавьтесь от прагматичной логики

Как развить интуицию и зачем вам это нужно

Шестое чувство часто несовместимо с логикой. Слушайте свое подсознание, оно нелогично, но способно дать правильные ответы, тогда как сознание работает на принятие аналитических решений. Записывайте в блокнот разные слова (не больше пяти для одного сеанса) и свои первые ассоциации с ними.

Скорее всего, это будет очень скучный список: «дом – уют», «больница – врач», «работа – деньги» и так далее. Закончив, немедленно повторите упражнение с теми же словами. Возможно, вы опять упретесь в логические пары. Повторите еще несколько раз. В какой-то момент вы начнете записывать самые неожиданные сочетания, которые стоит внимательно проанализировать.

Разговаривайте со своим «Я»

Как развить интуицию и зачем вам это нужно

Каждый день вы сталкиваетесь с ситуациями, которые не имеют быстрого решения или вообще кажутся тупиковыми. Не бойтесь говорить со своим внутренним «Я». Разговаривайте со своим сознанием. Интуиция начинает работать, когда вы задаете себе вопросы.

Действует это по схеме: проблема — осознание причины — пути решения – выбор оптимального варианта решения проблемы — результат. Без интуиции схемы выглядят иначе: проблема – пути решения – выбор решения — результат. Логика и интуиция проходят по параллелям, но, в отличие от законов математики, пересекаются в жизни.

Ищите гармонию

Как развить интуицию и зачем вам это нужно

Интуиция быстрее развивается у тех, кто находится в гармонии с собой и окружающим миром. Подумайте, какая вы личность, чего вы хотите, как к вам относятся другие и т.д. Вы должны иметь четкое представление о себе, и о своих взаимоотношениях с близкими, коллегами и друзьями.

Например, выделите день, который вы полностью посвятите изучению себя, своих ощущений и действий. Оценивайте все, что вы чувствуете, а лучше записывайте. Ориентируйтесь на свои ощущения. Научитесь понимать и слышать свой внутренний голос. Так вам будет легче понять себя.

Будьте спокойны как утренний туман

Как развить интуицию и зачем вам это нужно

Интуиция человека может стать инструментом помощи только в том случае, если человек может в любое время остановить поток мыслей и создать внутреннюю тишину. Именно этой цели служит медитация. Это остановка внутреннего хаоса мыслей, расслабление и погружение в глубины подсознания.

Медитация успокаивает ум и избавляет от посторонних мыслей. Попробуйте хотя бы пол часа просто посидеть в комнате или на природе, отключив мобильный и не отвлекаясь на окружающих. Постарайтесь погрузиться в самую глубину своей души, туда откуда все возникает и откуда приходят ответы на ваши вопросы.

Чуть не забыли, еще интересное...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: