Преимущества наличия домашнего животного

Домашние животные приносят радость в нашу жизнь. Это с удовольствием подтвердят все те, кто уже успел завести себе любимого питомца.

Конечно, уход за домашними животными дело не из простых и требует много тяжелой работы, но это является частью того, что делает наши отношения с братьями нашими меньшими такими полезными. Все усилия, которые мы тратим на содержание питомцев, восполняются в здоровом физическом, психическом и социальном состоянии, и создают невосполнимую эмоциональную связь с нашими любимчиками.

Как говорит нам наука, неважно кого мы решили завести. Многочисленные научные исследования доказывают, что связь между людьми и их домашними животными гарантировано улучшает физическую форму, снижает стресс и приносит настоящее счастье их владельцам. Notagram.ru рассказывает о самых важных плюсах, если вы решились, но еще чуточку сомневаетесь, заводить ли вам котика, щеночка или кого-то еще.

Преимущества наличия домашнего животного

Домашние животные поддерживают психическое здоровье

Фото: Alvan Nee/Unsplash

Практически все домашние питомцы могут выступать в роли животных с эмоциональной поддержкой. Но лучше всего с этим справляются собаки, коты и аквариумные рыбки. Они помогают нам позабыть о панических расстройствах, тяжелых депрессиях или посттравматических стрессовых расстройствах. Домашние животные беззаботны, а ласки, прогулки или игры с ними могут снять психологическую нагрузку после долгого, не столь беззаботного или проблемного дня.

Домашние животные поддерживают физическое здоровье

Фото: Valerie Elash/Unsplash

Когда, вы, просто так на полчаса в день выходили погулять? А вот если ваша собака гуляет, то гуляете и вы. Благодаря этому, владелец четвероногого питомца получает сравнимые физические нагрузки с утренней или вечерней пробежками. Поэтому у владельцев активных домашних животных меньше сердечно-сосудистых проблем и нормальное артериальное давление. Кроме того, все владельцы домашних животных приобретают иммунитет к большинству вредных бактерий и аллергенов.

Домашние животные обеспечивают социальную поддержку

Фото: Jonas Vincent/Unsplash

Если вы завели домашнего питомца, то рано или поздно он становится полноправным членом вашей семьи. Ну, или как минимум, хорошим и верным другом. Связь между домашними животными и их хозяевами практически идентична обычной социальной привязанности между людьми. А это значит, что мурлыканье вашей кошки или же радостное виляние хвостом вашей собаки, равнозначны естественной человеческой поддержке.

Домашние животные помогают перенести боль

Фото: Helena Lopes/Unsplash

Люди, которые страдают от хронических болей, таких как мигрень или артрит, давно заметили тот факт, что их домашние питомцы помогают справляться с похожими проблемами. Все дело в уровне гормонов: выработка эндорфинов увеличивается, а кортизола и адреналина падает. Все это делает наш организм менее восприимчивым к болевым ощущениям. Этим и объясняется тот феномен, что, например, владельцы котов практически никогда не страдают от головных болей.

Домашние животные помогают социально адаптироваться

Фото: Helena Lopes/Unsplash

Не все из нас могут легко знакомиться с людьми и заводить новых друзей. А некоторые даже могут вообще страдать от одиночества. Но, как показывает практика, вы запросто можете встретить новых людей или завязать разговор с такими же, как вы, просто взяв свою собаку на прогулку. Да и вообще разговор о ваших питомцах может быть отличным началом, когда вы встречаетесь с новыми соседями, коллегами или людьми.

Фото на превью: Japheth Mast/Unsplash